
REFORMER PİLATES
Reformer pilates, özel olarak üretilmiş aletler vasıtasıyla uygulanan, vücudunuzun esnemesini ve güçlenmesini sağlayan bir pilates tekniğidir. Gym Complex Fonksiyonel Egzersiz Odasında bulunan Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Chair aletleri sayesinde vücudunuzun esnemesini, güçlenmesini ve toparlanmasını sağlayabilirsiniz.
Gym Complex ile Reformer Pilateste,
10 seans
sonunda kendinizi iyi hissedecek, farkı hissetmeye ve vücudunuzu tanımaya başlayacaksınız
20 seans
sonunda yeni bir vücuda sahip olmaya başlayacak, farkı görecek ve fiziksel uygunluk düzeyini arttıracaksınız.
30 seans
sonunda tamamen yenilenmiş sağlıklı bir vücuda, sıkı karın ve sırt kaslarına sahip olacaksınız.